Mua sắm thực thẩm, các sản phẩm thể thao.

No products in the cart.
Đăng ký tập thử

Đăng ký tập thử

Tập Thử Miễn Phí

Chỉ mất vài phút để đăng ký và trải nghiệm buổi tập thử miễn phí!


Được đánh giá 5 trên 5

BJJ – Trung Cấp

Tập trung vào các kỹ thuật chuyển đổi (sweeps), phản công và phản ứng linh hoạt. Học cách xây dựng chiến thuật kiểm soát đối thủ và sử dụng đòn khóa nâng cao. Phù hợp với học viên đã có kinh nghiệm và muốn cải thiện kỹ năng thực chiến.

  • Buổi tập 122
  • Thời gian
  • 100% online
  • Chi Phí Free

Dragon Fighter Membership Required

You must be a Dragon Fighter member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Course Outline

  1. D’arce Choke From Side Control
  2. From Side Control To Mount Hip Switching Method
  3. Clock Choke
  4. Baseball Choke From Side Control Variation
  5. 5 Takedowns For BJJ
  6. Defense Against Hands On Chest
  7. Defense Against The Arm Inside Guillotine Choke
  8. Kouchi Gare To Ankle Pick Takedown
  9. Tomoe Nage To Triangle Choke
  10. Arm Triangle
  11. Wrist Lock
  12. Omoplata
  13. Flavio Canto Choke
  14. Flow Drill: Omoplata, Side Control, Mount
  15. Double Leg Drag Drill
  16. BJJ Flow Roll
  17. Arm Drag To Double Leg Sweep
  18. Arm Drag Sweep
  19. Arm Drag Takedown
  20. Stacking The Guard To Ankle Lock
  21. Arm Bar From Side Control
  22. Attack From The Mount: Armbar Variation
  23. Armbar With Kimura Lock From Back Control.
  24. Passing The Butterfly Guard
  25. Lapel Choke From Guard
  26. Butterfly Sweep With Both Hooks In Variation
  27. Butterfly Guard Sweep Variation
  28. Butterfly Guard Sweep Combination
  29. Ezekiel Choke Lapel Variation
  30. Ezekiel Choke From Guard
  31. Armbar Variation From Closed Guard
  32. Arm Inside Sweep
  33. Arm Inside Armbar
  34. Helicopter Armbar
  35. Shoulder Lock Counter
  36. Omoplata Variation Hook The Leg
  37. Shoulder Lock From Guard
  38. Upside Guard Sweep
  39. Triangle Choke Variation From Guard
  40. The Kick Over Sweep
  41. Defense Against Double Underhooks Pass To Sweep
  42. Defense Against Double Underhooks Pass – Double Leg Sweep
  43. Defense Against Double Underhooks Pass – Collar Choke
  44. Crucifix From Clock Choke
  45. Counter To Rear Mount Foot Lock
  46. Attack From Z Guard
  47. 3 Ways To Defend The Berimbolo
  48. Headlock Escape To Armbar
  49. Scorpion Defense Compression Lock From Top Half Guard
  50. Open “Leque” Guard Pass
  51. Kimura From North South Position
  52. Kimura Defense To Arm Bar Transition
  53. Hip Roll To Recover From Guard
  54. The Handstand Sweep
  55. The Achilles Ankle Lock
  56. Sweep To Triangle Lock
  57. Surprise Attack From Guard
  58. Spin To Triangle Choke
  59. Toe Hold From North South Position
  60. Gi Choke To Defend The De La Riva Guard
  61. De La Riva Sweep To Side Control Variation
  62. De La Riva Escape To Back Control
  63. Passing The De La Riva Guard – Lapel Control
  64. Triangle Choke From De La Riva Guard
  65. Sweep From De La Riva Guard Variation
  66. Sweep From De La Riva Guard
  67. Defense To Double Underhook Pass
  68. Reverse De La Riva Drill
  69. 5 Ways To Escape The Armbar
  70. Triangle Lock Escape To Back Control
  71. Arm Bar Escape Variation
  72. Deep Half Guard Sweep Lapel Control
  73. Sweep From Deep Half Guard Variation 2
  74. Sweep From Deep Half Guard Variation
  75. Arm Bar From Knee On Belly Position
  76. Full Mount Collar Choke From Knee On Belly Position
  77. Ezekiel Choke From Leg Drag
  78. Samurai Choke From Knee On Stomach Position
  79. North-South Collar Choke From Knee On Belly Position
  80. Leg Drag Guard Pass To Back Control Variation
  81. Guard Pass Dragging The Leg Variation
  82. Ankle Lock From Open Guard
  83. X Guard Sweep To Side Control
  84. Sweep From Open Guard To Side Control
  85. Open Guard Sweep To Knee On Belly
  86. Omoplata Transition To Mounted Triangle
  87. Choke From North South Position – Arm Trap
  88. Taking The Back From Half Guard
  89. One Leg X Guard Sweep
  90. Deep Half Guard Sweep
  91. Reverse Half Guard Sweep
  92. Reverse Half Guard Pass Variation
  93. Reverse Half Guard Pass
  94. Pendulum Half Guard Sweep
  95. Foot Lock From Inverted Half Guard
  96. Deep Half Guard Transition To Back Control
  97. Arm Bar Finish Variation
  98. Armbar From Upside Down Guard
  99. Armbar From Top Deep Half Guard

Dragon Fighter Membership Required

You must be a Dragon Fighter member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Khóa học gợi ý cho bạn

Được đánh giá 5 trên 5

Phù hợp cho học viên đã có nền tảng cơ bản.
Làm quen với việc kết hợp các kỹ thuật từ Boxing, Muay Thái, Wrestling, và BJJ.
Tăng cường khả năng di chuyển linh hoạt, phối hợp động tác và chiến thuật đơn giản.

Được đánh giá 5 trên 5

Dành cho học viên muốn đạt trình độ thi đấu chuyên nghiệp.
Nâng cao kỹ năng về đòn siết, tấn công liên hoàn và các chiến thuật phức tạp.
Phát triển tư duy thi đấu, tối ưu hoá kỹ năng trong mọi tình huống trên sàn đấu.

Được đánh giá 5 trên 5

Tập trung vào các kỹ thuật chuyển đổi (sweeps), phản công và phản ứng linh hoạt.
Học cách xây dựng chiến thuật kiểm soát đối thủ và sử dụng đòn khóa nâng cao.
Phù hợp với học viên đã có kinh nghiệm và muốn cải thiện kỹ năng thực chiến.

Được đánh giá 5 trên 5

Phù hợp cho học viên đã nắm vững kỹ thuật cơ bản.
Làm quen với các đòn kiểm soát (guard control, mount control) và khóa siết hiệu quả.
Phát triển kỹ năng di chuyển và sử dụng chiến thuật cơ bản trong trận đấu.

Được đánh giá 5 trên 5

Dành cho người mới làm quen với BJJ.
Học các kỹ thuật cơ bản: tư thế phòng thủ, escape (thoát hiểm), và các đòn khóa cơ bản.
Tập trung xây dựng nền tảng vững chắc về kỹ thuật và thể lực.