Một kỹ năng quan trọng mang lại cho bạn lợi thế lớn trong một cuộc chiến là khả năng hạ gục đối thủ xuống đất và hạ cánh ở vị trí thuận lợi trên đỉnh. Osotogari là một cú quét chân ngoài cho phép bạn hất đối thủ ngã ngửa trong khi vẫn giữ được quyền kiểm soát khi bạn chuyển sang chiến đấu trên mặt đất. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ Zorobabel Moreira sẽ hướng dẫn đòn hạ gục osotogari.
Course: BJJ – Sơ Cấp
