Kẻ tấn công đứng sau bạn và giữ bạn trong thế siết cổ từ phía sau. Trong bài học này, Nhà vô địch thế giới BJJ No Gi Takeo Tani sẽ hướng dẫn một phương pháp hiệu quả để phòng thủ trước đòn siết cổ nguy hiểm này và thực hiện một cú ném về phía trước để buộc đối thủ phải rời khỏi vị trí có lợi của họ phía sau bạn.
Course: BJJ – Sơ Cấp
