Tin Tức

Giấc ngủ là một trong những yếu tố bị đánh giá thấp nhất ảnh hưởng đến quá trình luyện tập và thành tích thể thao...

Không có gì thiết yếu hơn trong việc luyện tập võ thuật hơn là có một chiến lược, đặc biệt là nếu bạn muốn thành...

Mọi người đều nên có khả năng tự vệ. Trong trường hợp xảy ra xô xát, việc được đào tạo một số hình thức tự...

Đối với những người đã chọn học võ thuật để tự vệ hoặc như một sở thích mới, bạn sẽ nhận ra rằng nó trở...

Chỉ cần nhìn vào bất kỳ võ sĩ Muay Thái , Brazilian Jiu-Jitsu hay MMA nào, rất có thể họ có một bộ cơ bụng...

Võ thuật giúp cải thiện thể lực của bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không nên tập luyện theo những cách khác.

Đây là một câu hỏi đã được hỏi từ lâu mà không có câu trả lời rõ ràng.

Khả năng kiểm soát phản ứng, ham muốn và cảm xúc của bạn là một trong những đặc điểm hữu ích nhất mà một người...

Tự vệ là một kỹ năng quan trọng mà mọi người nên có. Bạn không bao giờ biết khi nào nó có thể hữu ích.

Là người mới bắt đầu tập Muay Thái , có một điều gì đó khá thú vị khi sử dụng đầu gối.

Tập Thử Miễn Phí