MMA

Head Kick là một trong những đòn tấn công tàn khốc nhất mà bạn có thể tung ra đối thủ trong MMA .

Cho dù là một võ sĩ hay một vận động viên, bạn cần phải linh hoạt nếu chỉ để tránh loại chấn thương do cơ...

Nó thường được coi là một bài tập khởi động giúp tăng dần nhịp tim của bạn để chuẩn bị cho những thời điểm khó...

Học võ thuật mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Đối với người mới bắt đầu,...

Bạn có thể đã nghe cụm từ "fight IQ" thường xuyên khi xem các môn thể thao chiến đấu như võ thuật tổng hợp ....

Bạn đã bao giờ xem một buổi cân thử võ thuật tổng hợp và tự hỏi, "Làm sao mà gã khổng lồ đó lại có...

Bất kể xuất thân, hầu như bất kỳ ai cũng có thể luyện tập võ thuật như Jiu-Jitsu một cách an toàn . BJJ là...

Đòn Polish Throw thường được sử dụng trong võ thuật tổng hợp vì các đấu sĩ thường ở tư thế clinch . Đây là đòn...

Ngày càng có nhiều vận động viên trẻ lựa chọn võ thuật tổng hợp làm môn thể thao chính của mình khi nó tiếp tục...

Internet luôn là một phần quan trọng của võ thuật tổng hợp . MMA bắt đầu trở nên phổ biến vào đầu những năm 90,...

Tập Thử Miễn Phí