BJJ

Mặc dù điều quan trọng là phải đảm bảo rằng môn võ Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) của bạn không phụ thuộc vào việc đối thủ có...

Trái ngược với niềm tin phổ biến, Nhà vô địch BJJ thế giới và Siêu sao ONE Bruno Pucci không sinh ra đã có cơ...

Bạn có thể không nhận ra nhưng thói quen chiếm khoảng 40% hành động hàng ngày của chúng ta.

Mặc dù khía cạnh thể thao của Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) rất thú vị, nhưng điều quan trọng cần nhớ là về bản chất, BJJ là...

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) là một trong những môn võ thuật phổ biến nhất trên thế giới, nhờ vào hiệu quả của nó trong các cuộc...

Cho dù là một võ sĩ hay một vận động viên, bạn cần phải linh hoạt nếu chỉ để tránh loại chấn thương do cơ...

Võ thuật vừa là thể chất vừa là tinh thần. Trên thực tế, có tầm quan trọng gần như ngang nhau giữa hai yếu tố...

Học võ thuật mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Đối với người mới bắt đầu,...

Mặc dù các môn võ vật như Brazilian Jiu-Jitsu và submission grappling thường được coi là những môn cá nhân, nhưng thành công của chúng...

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) là một trong những môn võ thuật phổ biến nhất trên thế giới, và sự phát triển của võ thuật tổng hợp...

Tập Thử Miễn Phí