Nếu bạn tập Muay Thái thường xuyên, bạn sẽ biết rằng hông là một yếu tố quan trọng quyết định khả năng thi đấu tốt của bạn. Trước khi bạn có cơ hội bị cứng hông, hông kém linh hoạt hoặc thiếu sức mạnh, bạn sẽ muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Đòn gối của Muay Thái, hay còn gọi là đòn gối thẳng, là một trong những đòn gối đầu tiên cần học và hy vọng sẽ thành thạo. Đòn tấn công tàn khốc và gây sát thương này nhằm trừng phạt đối thủ và cuối cùng là hạ gục họ.

Muay Thái từ lâu đã được biết đến là môn võ tám chi . Những cú chỏ sắc bén , những cú gối uy lực, những cú đá sắc lẹm và những cú đấm dứt khoát được tung ra với tốc độ và nhịp điệu. Nhưng đằng sau vẻ đẹp và sự uyển chuyển của tất cả, có một điều thường bị bỏ qua: sức mạnh.

Trong tất cả các môn Muay Thái , các võ sĩ Muay Femur có kỹ thuật là sự lựa chọn của những người theo chủ nghĩa thuần túy.

Muay Thái , giống như bất kỳ môn thể thao nào khác, có nhiều phong cách võ thuật khác nhau được các võ sĩ thể hiện. Tất cả các vận động viên Muay Thái đều bắt đầu bằng việc học những kiến thức cơ bản của môn thể thao này , bao gồm các đòn đánh, bước chân, chuyển động đầu và hiểu rõ luật lệ. Khi một vận động viên đã nắm vững luật lệ, đã đến lúc vận dụng luật lệ để tạo ra phong cách chiến đấu riêng. Suy cho cùng, Muay Thái cũng là một môn nghệ thuật, và vì vậy, mỗi vận động viên sẽ tự sáng tạo ra cách thể hiện Muay Thái của riêng mình. Muay Thái có nhiều phong cách riêng biệt. Nếu bạn vẫn chưa xác định được mình thích chiến đấu theo cách nào, danh sách này có thể giúp bạn tìm ra hướng đi để thử nghiệm và khám phá trong quá trình luyện tập. Kinh nghiệm và tính cách của bạn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến phong cách chiến đấu bạn chọn. Hơn nữa, cũng không có quy tắc nào nói rằng bạn không thể chơi với một vài phong cách khác nhau. Bạn không chắc phong cách nào phù hợp với mình? Hãy đọc tiếp để tìm hiểu xem nên bắt đầu từ đâu.1) Muay Femur Các võ sĩ Muay Femur nổi tiếng với sự thông minh. Chỉ số IQ chiến đấu của họ thường khá cao, và họ sử dụng trí thông …