Blog - Trang 7 trên 61 - Dragon Fighter

Rèn luyện sức mạnh đã trở nên phổ biến hơn trong vài thập kỷ qua khi nhiều quan niệm sai lầm cũ về tác động...

Một thanh tạ và nhiều loại đĩa tạ là tất cả những gì bạn cần để tập luyện toàn diện cho cơ bắp của mình

Khi nói đến sức mạnh và thể trạng của cơ thể, chúng ta không thể bỏ qua việc tập tạ.

Điều đó dễ hiểu. Nhưng khi bạn đã thành thạo hơn về nghệ thuật Boxing, bạn sẽ muốn cân nhắc đến các khía cạnh khác...

Điều duy nhất ngăn cản một võ sĩ quyền Anh và việc bị đối thủ hạ gục là khả năng phòng thủ của anh ta.

Tại sao tư thế và sự cân bằng lại quan trọng trong Boxing ? Học cách đứng trên võ đài và cách đặt chân đúng...

Các chuyên gia thường nói rằng cú đấm quan trọng nhất trong Boxing là cú đấm nhẹ.

Quyền anh là một trong những môn võ thuật dễ học và dễ tiếp cận nhất.

Vào năm 2013, một đứa trẻ ở Dublin đã nắm lấy quyền lực của võ thuật tổng hợp và đưa nó vào dòng chính thống.

Judo hiện đại là một phái sinh của Jiu-Jitsu và đã trở thành một trong những môn võ thuật phổ biến nhất trên toàn thế...

Tập Thử Miễn Phí